Customização

Meninas, andar na moda é bom, mas convenhamos, não é barato..

Então, temos a alternativa de customizar nossas roupas. Além de ficar super legal, fica com a nossa cara..

Um exemplo é esse short Lança Perfume, unindo três coisas que estão super na moda (Shortinho, Correntes e Dourado).

Tenho uma amiga que fez esse modelo em casa, ficou SUPER em conta, e particularmente gostei mais do short dela..

  

Tutorial

Acabei de fazer, ou melhor, tentar rsrs..

No make usei um preto bem fosco e um branco perolado, indico que usem um branco mais puro, o resultado ficará bem melhor..

Celulite: conheça cada grau e saiba como tratar

A celulite é o pesadelo de milhares de mulheres no mundo. Segundo a dermatologista Carla Tamler, da Beaux, praticamente nenhuma mulher está imune aos temíveis furinhos. “Em média 85% a 98% das mulheres possuem celulite. O importante é elas saberem o grau que têm, para tratar de forma correta. A classificação tradicional, proposta por Nürenberger e Müller em 1978, vai apenas até o grau 3. Mas alguns especialistas ainda consideram o grau 4, com nódulos grandes e endurecidos, ondulações muito aparentes, e pernas pesadas e cansadas”, conta.

Para o cirurgião plástico Rodrigo Mangaravite, membro titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, não existe tratamento totalmente eficaz contra celulite. “A lipoaspiração, diferentemente do que muitas pessoas pensam, não resolve. O que pode melhorar a celulite são massagens linfáticas, carboxiterapia e dermoterapia. O que se pode fazer também é prevenir com boa alimentação e diminuir o consumo de refrigerantes e cafeína, que predispõem para a celulite”, explica.

Dra. Carla ensina a detectar o grau de celulite. Veja também como tratar:      

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  Grau 1

  A superfície da região é lisa quando a paciente está deitada ou em pé. As alterações são vistas quando se pinça a área com os dedos ou sob contração muscular; ou seja os furinhos só se tornam visíveis quando a pele é apertada.
  
  Como tratar: “Neste caso, eu indico o Power Shape. Trata-se de uma sucção a vácuo com radiofrequência, que prepara a pele para a aplicação do laser, deixando-a mais lisa e uniforme. O efeito deve-se ao calor provocado, que faz com que as células de gordura sejam destruídas e as fibras de colágeno, responsáveis pela sustentação da pele, se multipliquem”, conta a dermatologista Renata Domingues.
  
  Conheça outros tratamentos para celulite
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  Grau 2

  Aspecto de casca de laranja evidente sem nenhuma manipulação (pinçamento ou contração muscular).
  
  Como tratar: Neste caso, o smoothshape é um tratamento bastante indicado. O aparelho que utiliza a fotomologia (nova tecnologia que combina o laser com a energia da luz), associado à massagem mecânica e vácuo. A combinação de laser e luz dissolve as células de gordura. Os rolos movem o líquido em direção aos vasos linfáticos. O vácuo potencializa a massagem e possibilita a penetração da luz”, explica Dra. Carla Tambler, da Beaux.
  
  Boa alimentação ajuda no combate à celulite
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  Grau 3

  Assim como no grau 2, o aspecto de casca de laranja é evidente e sem nenhuma manipulação (pinçamento ou contração muscular). Além disso, notam-se áreas em relevo (elevadas) e nodulações.
  
  Como tratar: “Quando a pessoa tem o grau mais avançado da celulite, ela também tem flacidez. Neste caso, indico o Hertix. Funciona com uma radiofreqüência que acelera o metabolismo, realizando uma drenagem linfática e estimulando a produção de colágeno, atuando no combate da flacidez e da celulite”, explica Flor di Santi, do Spaço Ella.
  
  Conheça os tratamentos para perder medidas em uma sessão
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• Por Monique Arruda

        

O esmalte da vez

Esmalte da Duochrome, cor Green-gold
Amei a cor, só não gostei mais, pq o mesmo sai muito rápido, se ficar mexendo muito tempo com água o esmalte se descasca todinho.. =/

Malhar durante o inverno gasta mais calorias, afirmam especialistas

Para não perder o pique da malhação na estação mais fria do ano, uma das dicas é escolher modalidades divertidas e que possam ser feitas em qualquer lugar, como o Kangoo Jumps, atividade que promove uma alta queima calórica.

Inverno é sinônimo de frio, comidas gostosas, preguiça debaixo das cobertas e, pra muita gente, significa também um período de pausa na malhação. Relaxar na prática de exercícios nesta época do ano, no entanto, é um grande erro, pois acaba trazendo consequências indesejadas, como ganho de peso e comprometimento do condicionamento físico. Além disso, para surpresa geral, especialistas afirmam que malhar durante o inverno gasta ainda mais calorias do que em períodos quentes, já que nesta estação há um aumento da demanda energética corporal, o que faz com que o corpo gaste mais energia em qualquer tarefa executada.

Este, por si só, já é um grande estímulo para não perder o pique na malhação durante o inverno. Outra dica importante neste sentido é que se dê prioridade a modalidades prazerosas e que possam ser feitas sem grandes dificuldades. Este é o caso do Kangoo Jumps, atividade que, além de promover uma alta queima calórica e absorver em até 80% o impacto durante os exercícios, também pode ser praticada em qualquer lugar: em academias, parques ou mesmo dentro de casa, bem longe do frio.

O calçado, que foi desenvolvido com tecnologia suíça, gera ainda outros inúmeros benefícios ao praticante, tais como: enrijecimento dos glúteos, melhora da circulação sanguínea, estimulação do sistema linfático (o que ajuda no combate à celulite), entre tantos outros.

“Na medida em que o frio aumenta, diminui a presença das pessoas nas academias. Não é todo mundo que mantém o pique de sair de casa e enfrentar as temperaturas frias para ir malhar. Por isso, a versatilidade de uma modalidade como o Kangoo Jumps ajuda muito quem quer manter a forma o ano todo, pois, uma vez bem orientado quanto aos treinos, o kangoozeiro pode se exercitar em qualquer lugar, inclusive no conforto quentinho da sua casa”, explica Julio Neves, diretor geral da Kangoo Jumps no Brasil. E ele completa: “Devemos manter a saúde em boas condições em todas as estações, principalmente no frio onde há maior índice quanto ao surgimento de doenças.

O livro da vez "O Símbolo perdido"

Atualmente estou lendo esse livro de Dan Brown, tô achando hiper interessante, e recomendo que vocês também leiam..

"O Símbolo Perdido é denso, exótico, cheio de códigos e pistas, imagens impressionantes e a dinâmica incessante que torna impossível deixá-lo de lado. Esplêndido. Outra história arrebatadora de Robert Langdon." - The New York Times

Depois de ter sobrevivido a uma explosão no Vaticano e a uma caçada humana em Paris, Robert Langdon está de volta com seus profundos conhecimentos de simbologia e sua brilhante habilidade para solucionar problemas.

Em O Símbolo Perdido, o célebre professor de Harvard é convidado às pressas por seu amigo e mentor Peter Solomon - eminente maçom e filantropo - a dar uma palestra no Capitólio dos Estados Unidos. Ao chegar lá, descobre que caiu numa armadilha. Não há palestra nenhuma, Solomon está desaparecido e, ao que tudo indica, correndo grande perigo.

Mal´akh, o sequestrador, acredita que os fundadores de Washington, a maioria deles mestres maçons, esconderam na cidade um tesouro capaz de dar poderes sobre-humanos a quem o encontrasse. E está convencido de que Langdon é a única pessoa que pode localizá-lo.

Vendo que essa é sua única chance de salvar Solomon, o simbologista se lança numa corrida alucinada pelos principais pontos da capital americana: o Capitólio, a Biblioteca do Congresso, a Catedral Nacional e o Centro de Apoio dos Museus Smithsonian.

Nesse labirinto de verdades ocultas, códigos maçônicos e símbolos escondidos, Langdon conta com a ajuda de Katherine, irmã de Peter e renomada cientista que investiga o poder que a mente humana tem que influenciar o mundo físico.

O tempo está contra eles. E muitas outras pessoas parecem envolvidas nessa trama que ameaça a segurança nacional, entre elas Inouce Sato, autoridade máxima do Escritório de Segurança da CIA e Warren Bellamy, responsável pela administração do Capitólio. Como Langdon já aprendeu em suas aventuras, quando se trata de segredos e poder, nunca se pode dizer ao certo de que lado cada um está.

Anticoncepcional bom também para a pele

Algumas combinações de hormônios presentes nas pílulas anticoncepcionais podem ajudar no combate a casos de oleosidade da pele, acne, excesso de pelos e queda de cabelos – e, portanto, deixar a mulher mais bonita.

As pacientes que mais se beneficiam dos efeitos da pílula para a beleza são as que têm a Síndrome dos Ovários Policísticos, segundo a dra. Maria Fernanda Gavazzoni, coordenadora da Sociedade Brasileira de Dermatologia e professora do Instituto de Dermatologia da Santa Casa da Misericórdia do Rio de Janeiro. “Mas pode-se observar melhora também em mulheres sem essa síndrome, cuja queixa também relacione-se aos sintomas androgênicos.”

A síndrome tem como característica o aumento de alguns hormônios masculinos, já naturalmente produzidos no corpo da mulher, mas que, em pacientes com a doença, podem estar em níveis mais elevados.
(observação androgênio se refere a todos os hormônios masculinos, não é um tipo).
O excesso destes esteróides em mulheres pode provocar aumento da oleosidade da pele, acentuar o aparecimento de acne, principalmente na região da mandíbula, e grande quantidade de pelos (também chamado de hirsutismo). Nesses casos, o anticoncepcional tende a regular a produção hormonal e, consequentemente, reduzir esses sintomas.

Pílulas com drospirenona (Yaz) e (Yasmin) e ciproterona (Diane 35) são algumas escolhas para tratar a acne provocada por fator hormonal, explica a dra. Maria Fernanda. Elas “bloqueiam a ação dos hormônios masculinos na glândula sebácea e no pelo”, reduzindo a oleosidade e as espinhas. O mesmo ocorre com o hirsutismo.

Problemas

Alguns tipos de pílulas, ao contrário, podem agravar a acne. É o caso de medicamentos à base de substâncias que estimulam efeitos de hormônios masculinos, como levonorgestrel, noretisterona e norgestrel, diz a dermatologista. Este conceito é completamente errado, a pílula não aumenta vasinhos.

Os anticoncepcionais também podem provocar alguns efeitos colaterais tais como a retenção de líquido. Podem trazer a sensação de inchaço, tanto nas mamas como no abdome, Este efeito costuma ser transitório, ou seja, passa com o tempo, e não significa ganho de peso, ou aumento da celulite, mito arraigado na cultura leiga desde os anos 60. É importante orientar a paciente a este respeito para que ela não suspenda o medicamento.“Inicialmente, não é gordura, muito menos músculo. Só se ganha gordura se houver aumento da ingestão calórica”. Para minimizar os efeitos da retenção de líquidos durante o período menstrual, a recomendação é fazer exercícios aeróbicos e manter uma alimentação balanceada. Assim, “as mulheres ficam mais bonitas e saudáveis”, diz a dra. Maria Fernanda.

Tutorial

Galerinha, amei esse tutorial, muito simples, e pode ser usado dia ou noite, depois irei fazer um em mim, e fazer a comparação, se mais alguém fizer, me avisem..
Beijos..

Como recuperar maquiagem quebrada ou seca

O rímel secou ou a sombra quebrou? Nada de desespero! Ensinamos aqui dicas simples para que você mesma conserte a maquiagem quebrada ou seca usando produtos que você pode encontrar facilmente. Confira.

1 – Sombra quebrada

Quem nunca derrubou uma sombra e viu seu investimento espalhado em mil pedaços? Agora, se isso acontecer novamente, você não precisará comprar uma nova ou jogar a sombra quebrada fora. Veja o passo-a-passo para consertá-la:
Assim que o infeliz acidente acontecer, junte o máximo do pó dela que você conseguir. Coloque-o de volta no pote da sombra e pingue algumas gotinhas álcool. Mexa bem com uma espátula ou palito de sorvete. A sombra vai virar uma pasta. Feito isso, com um plástico PVC (aqueles de usar na cozinha), cubra a sombra e use a espátula para deixar a pasta lisinha no pote. Deixe secar por algum tempo (quando ela estiver seca você perceberá) e logo estará pronta para ser usada novamente.

A dica para evitar que isso aconteça é sempre tomar muito cuidado ao usar as maquiagens em pó. Por exemplo, ao aplicar o make, não deixe os produtos perto da quina de um móvel, pois você pode esbarrar e derrubá-la. Vale lembrar que esta dica funciona para qualquer maquiagem em pó: blush, pó facial etc.

2 – Batom quebrado

Uma das coisas mais normais de se acontecer com a maquiagem é o batom quebrar. Algumas versões mais cremosas estão ainda mais suscetíveis à essa infelicidade por serem mais “molinhas”. Se ele derreter, a solução é coloca-lo na geladeira para esfriar e voltar à forma normal.
Entretanto, se ele quebrar mesmo, você terá que se valer do seguinte truque: com um isqueiro, aqueça a parte quebrada e “cole-a” na base do batom como se fosse uma vela. O calor derreterá essa parte e será fácil fixa-la ao fundo do batom. Feito isso, deixe na geladeira para que o batom fique firme novamente.
Para evitar que isso aconteça com seus batons, nunca abra demais o batom e tome muito cuidado ao passa-lo. Outra dica é evitar deixa-lo exposto ao calor no carro ou perto de janelas e lugares quentes da casa.

3 – Rímel seco

Quando o rímel seca, o ideal é pingar algumas gotinhas de soro fisiológico ou ainda colírio e mexer bem com o pincel. Isso deve adiantar para amolecer o produto. Infelizmente, o truque não funciona com máscaras de cílios à prova d’água. Para evitar que o rímel seque, o ideal é mantê-lo sempre bem fechado, para isso, limpe a abertura da embalagem após seu uso.

4 – Delineador em gel seco

Quando o delineador ou sombra em gel seca, não é preciso inutiliza-lo. O truque para amolecer o produto é coloca-lo em banho maria até que ele derreta. É importante medir a água antes de fervê-la para que o potinho não boie e para que não entre água nele.
Depois de deixar algum tempo em banho maria, mexa-o com uma espátula e organize o produto dentro do pote. Depois disso o produto já estará pronto para uso. È possível que alguns produtos precisem ficar um pouco mais tempo em banho maria que outros devido à variação em suas fórmulas.
Assim com o rímel, o cuidado que se deve ter para que a maquiagem em gel não seque é não deixa-lo aberto por muito tempo e sempre fechar o pote bem após o uso.

5 – Esmalte endurecido

Para amolecer o esmalte, pingue algumas gotas de óleo de banana no vidrinho, mexa bem e use normalmente. Vale lembrar que esmalte vencido ou muito velho fica difícil de passar e pode não resultar em um acabamento bonito. Uma dica para evitar que o esmalte endureça antes do tempo é sempre limpar a “boca” do vidrinho após utilizá-lo. Assim, você garante que ele fique totalmente vedado ao fechar e isso aumentará sua duração e qualidade.
Agora que você já sabe os principais truques para consertar maquiagem, nada de jogar produtos novos no lixo.